ziechanA’s diary

気持ちは40歳台、年齢は老年、趣味は読書、将棋、麻雀、ゴルフ(スコアがさっぱり)で唯一の持病が糖尿病の爺ちゃんのブログです。中森明菜の「少女A」にちなんで「爺ちゃんA」にしました。糖尿病体験や好きな読書の感想などを書いています。 

第16代アメリカ大統領リンカーンは奴隷解放の父というのは本当か?

エイブラハム・リンカーンは「奴隷解放の父」か 奴隷制度の発祥 南北戦争とはなにか 南北戦争の原因 リンカーンの政策ポジション BLMの意味 BLMとは BLMという言葉の発祥と流布 「 膝をつく」姿勢について 後記 就職・転職サイト集 コロナ感染防止グッズ 熟…

ETAXによる確定申告のやり方で役に立つノーハウを紹介します!

確定申告 申告方法 税額・還付額の計算を実施 収入額から所得(税金がかかる金額)を算出 控除額を算出 税額・還付額の計算 国民健康保険料の金額の決まり方 送信後やること 後記 就職・転職サイト集 コロナ感染防止グッズ 熟睡グッズ スキンケアグッズ マイ…

A5ランクの牛肉が最高級ってよく言われるけど本当なのか?

最高級のA5ランク肉って本当? 肉のランクを決めているのはどこ? A5ランクとはなにか 結論 就職・転職サイト集 コロナ感染防止グッズ 熟睡グッズ スキンケアグッズ マイナポイント 最高級のA5ランク肉って本当? 焼肉店で焼肉を食べるのは、おいしいです…

Gmailが膨大な受信数になっていたので整理する方法をまとめた!

Gmailを使っているが整理をしてなかった Gメールの仕分け方法 ラベルを新規作成する メールにレベルを付ける メールに自動的にラベルを付ける(自動振り分け設定) ラベルがついたどうかの確認 ラベルを削除する方法 ラベルをフォルダーのように階層化する…

バレンタインデーって女性が思いを寄せる男性にプレゼントを贈る日?

バレンタインデーというのは女性がプレゼントで男性に告白する日? バレンタインデーの発祥 日本での広まり ホワイトデーについて バレンタインデープレゼント特集 老舗チョコレートとスイーツブランド【サロンドロワイヤル】 神楽坂 ル コキヤージュ 絶対ス…

リベラルってなに?と家族や友人に聞かれたらすぐに答えられますか?

リベラルってなに? リベラルという英語の意味 リベラルとは なにか ヨーロッパでのリベラルについて アメリカでのリベラルについて 日本でのリベラルはどっちか 日本は大きな政府なのか小さな政府なのか GDPに対する政府支出の割合 追記 就職・転職サイト集…

スマホ写真が映える無料ソフト Lightroom を使ってみた

スマホ写真加工アプリ Lightroom をやってみた Lightroom について インストール手順 編集の仕方 自動 プリセット ライトメニュー 加工写真を保存 今回、やってみるにあたって参考になったサイト 就職・転職サイト集 コロナ感染防止グッズ 熟睡グッズ スキン…

人種差別問題とダーウィンの進化論には少なからぬ関係があった!

ダーウィンの進化論と有色人種差別問題との関係 ダーウィンの進化論とウォレスについて 進化論と有色人種差別とどういう関係があるか 言語進化論 人間にも進化の段階がある 有色人種差別のトリガー 日本に有色人種差別はあるか 人は本当にサルから進化したの…

地球温暖化というのは事実のように思われているが本当なのか?、

地球温暖化現象は真実なのか 地球温暖化についての歴史的なイベント 地球温暖化がウソである理由 なぜこのようなウソを流布させるのか この著書に書かれている事についての私の見解 就職・転職サイト集 コロナ感染防止グッズ 熟睡グッズ スキンケアグッズ マ…

onedriveを使ってスマホ写真をパソコンに移動させると便利!

Onedriveを使ってスマホ写真をパソコンに移動させてみた 無料で使えるクラウドストレージ PCにOnedriveを設定する スマホにOnedriveのアプリをダウンロードする スマホで撮影後、PCのOnedriveのフォルダーを開く エクスプローラでアイコンでなく写真を表…

スマホ紛失したが見つからない場合どうすればよいか?アンドロイド等

スマホを紛失した時に探す方法 PCで探す方法 手順 別のスマホで探す場合 手順 この方法で必要な条件 「デバイスを探す」アプリが入っていてONになっていること グーグルアカウントまたは電話番号、パスワードのメモ 携帯会社にもスマホ紛失捜索サービス…

フェイスブック乗っ取りの確認方法と予防のために必要な項目はなにか

フェイスブックアカウントの乗っ取り フェイスブックが乗っ取られたかどうかをチェックする方法 タイムラインに不審な投稿がないかをチェック ログイン履歴をチェック アクティビティログをチェック フェイスブックが乗っ取られたらやること パスワードの変…

ぐっすり眠るために「睡眠メソッド100」を読んで感じたこと!

「睡眠メソッド100」を読んで感じたこと 夜の睡眠と昼の活動は太極図のよう 著者の言いたいこと 著書に書かれているメソッドのグッズ 暖色と寒色に切り替えられるLEDライト ヘッドクーラー ホットアイマスク レッグウォーマー 着圧ソックス 腹巻き 家庭用…

i podにCDを i tunesを使わずに取り込んでみた体験

IpodにCDをitunesを使わずに楽曲を入れた体験について 私の曲の好み アイポッドに曲を入れる入れ方 I Tunesなしでアイポッドに曲を入れる方法 Windows Media Playerをクリック CDをPCのドライブに挿入 「CDの取り込み」のところすべてに☑が入っている…

敬老の日は何歳の人が対象になるのか?由来は?プレゼントは?

敬老の日はどういうもので対象は何歳からなのか 敬老の日はいつ? 敬老の日とは? 敬老の日の由来 兵庫県多可郡といえばラベンダーパーク 「敬老の日」はどのくらいの年齢の人が対象か? 高齢者人口はどのくらいか 高齢者の定義 敬老の日のプレゼント 就職・…

粋の意味とはなにか?江戸時代の人の美意識と生き方についてのまとめ

江戸時代の人の美意識である粋(いき)について 粋(いき)を英語で言うと? 粋についての説明 「江戸塾」に書かれていること 「粋に暮らす言葉」に書かれていること 「江戸へようこそ」で書かれていること 「粋」の3要素 「粋」な人は揺れる精神を持ってい…

江戸時代の人々の病気治療に対する姿勢や死生観はどうであったか?

江戸時代の人々の病気治療に対する姿勢や死生観はどうであったか? 自然界との向き合い方 災害との向き合い方 病との向き合い方 後記 就職・転職サイト集 熱中症対策グッズ コロナ感染防止グッズ 熟睡グッズ スキンケアグッズ マイナポイント 江戸時代の人々…

新型コロナウィルス無症状であれば経済活動が可能ではないかと思う

新型コロナウィルスの無症状者は経済活動をしてもいいのでは? テレビの報道 報道で示してほしい項目 山中伸弥教授の情報整理サイトに書かれていること 証拠(エビデンス)があり正しい可能性が高い情報 正しい可能性があるが、さらなる証拠(エビデンス)が…

熱中症対策グッズを集めてみた。マスクと共に、熱中症対策も必要!

これからの熱中症に備えて対策グッズを集めてみた 熱中症とは? 熱中症の症状とは? 熱中症に気を付ける指針:暑さ指数(WBGT) 熱中症対策グッズ ファンブレラ ハイパークール スポーツ ベスト 水冷クールベスト 子供用冷却ベスト 犬クールベスト ハン…

就職・転職サイトを集めてみた。コロナ禍の中、新天地で実力発揮を!

就職・転職サイトを集めてみた 有効求人倍率のこれまでの推移 参考:世の中のトレンド 就職・転職関連サイト 工場系お仕事情報サイト【工場求人ナビ】 グローバル・外資系・ハイクラスに特化した転職支援サービス 不動産業界を専門にした転職支援サービス【…

マイナポイントの予約・申し込みをイオンのWAONカードで登録!

マイナポイントの予約・申し込み マイナポイントについて マイナポイント適用期間 申し込みは2020年7月から WAONカードで登録したメリット 申し込みのプロセス 私がつまづいたこと デバイスマネージャのチェック マイナンバーカードの入れ方 ICカード…

夜中、目が覚めるのは深部体温が原因。1/fゆらぎ快眠グッズの紹介

夜中、目が覚める 読書による発見 深部体温がぶりかえすとはどういうことか ではなぜ高齢になるとこのように深部体温のぶり返しが起こるのか? 睡眠が肥満率や死亡率に関わる度合い 寝入りの90分の質を高めるもう一つの方法 1/fゆらぎ 1/fゆらぎ関連の…

備蓄水・食品を集めた。実は一般的な備蓄以外にも重要なものがある!

地震や台風などの災害が多い日本で備蓄すべき食品等 2016年~2020年6月24日までの地震回数 備蓄の基準 水の備蓄(3日分) 私の水の備蓄方法 水の備蓄用容器 長期保存水 備蓄食品 ウェブサイトに書かれていないが必要と思われるもの 熟睡グッズ 地震や台風な…

睡眠リズム障害の治し方、体内時計を整える光目覚まし時計の紹介

睡眠リズムの障害の治し方をつかんで心地よく眠るために 寝入りの90分の睡眠の質を高める6つの方法 適切な睡眠時間 就寝前のルーティーン 太陽光を浴びて体内時計をリセット 腸内環境を整えて、腸の調子に気を付けること 体内時計を整える光目覚まし時計 …

水関連グッズを集めてみた。水を飲むことが免疫力がアップになる!

水を飲むことが免疫力アップになる 免疫は腸内環境で決まり、腸内環境は毛細血管の血流によって決まる 水は毎日補給が必要 天然水ウォーターサーバー【フレシャス】 天然水ウォーターサーバー【シンプルウォーター】 ワンウェイウォーター ネイフィールウォ…

感染防止グッズを集めてみた。ウィルス感染を防ぐ生活様式が必要!

感染症に気をつけながらの生活様式 感染防止グッズ マスクケース ネックゲイター おやすみマスク 夏用ひんやりマスク マスクスタンプ グリッポン つり革アシストフック ドアオープナー フェイスシールド マイク用飛沫防止シールド 感染防止パーティション ダ…

睡眠グッズを集めてみた。いい睡眠で血流がよくなり体調がよくなる!

睡眠と自律神経 の関係 睡眠トリビア 人の体内時計が25時間なのはなぜ? 寝相によって性格がわかる 赤ちゃんは眠くなるとなぜ手のひらが暖かくなるのか? 金縛りとは? 枕 オーダーメード枕「スリープサポート」 テクノジェルピロー 整体マクラ【Cure:RE T…

適切な睡眠時間は個人差や年齢でも違っているが寝入りの90分が勝負

気持ちよく生活するためには睡眠が大切 不眠とはなにか 不眠の原因はなにか 赤ちゃんが夜泣きをする理由 睡眠中、人の体になにが起こっているのか 美肌は夜の成長ホルモンがキーポイント 睡眠時間は7~8時間は必要なのか 厚労省の睡眠指針 睡眠時間の間は…

もうすぐやってくるお中元について、これだけは知っておきたい知識

夏のご挨拶 お中元とは お中元とはなにか お中元の時期 予算はいくらくらいか 贈りそびれた場合やお返しの場合はどうすればいいか お中元を贈る場合の注意 お中元特集 但馬牛・三田和牛専門店【ミートマイチク】 博多辛子明太子【島本】 七味唐辛子【おちゃ…

子供の教育サイト集。子供のよい面を伸ばしてあげるのが教育の目的!

子供は国の宝、個性に応じた教育が必要では? ベビー用品・ベビーグッズ【コンビオンラインショップ】 ベネッセ子供チャレンジ 家庭教師サービス【スマートレーダー 】 Z会と栄光ゼミナールの【大学受験Dialo online(ディアロオンライン)】 子供向け英会話【…