ziechanA’s diary

気持ちは40歳台、年齢は老年、趣味は読書、将棋、麻雀、ゴルフ(スコアがさっぱり)で唯一の持病が糖尿病の爺ちゃんのブログです。中森明菜の「少女A」にちなんで「爺ちゃんA」にしました。糖尿病体験や好きな読書の感想などを書いています。 

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ぐっすり眠るために「睡眠メソッド100」を読んで感じたこと!

「睡眠メソッド100」を読んで感じたこと 夜の睡眠と昼の活動は太極図のよう 著者の言いたいこと 著書に書かれているメソッドのグッズ 暖色と寒色に切り替えられるLEDライト ヘッドクーラー ホットアイマスク レッグウォーマー 着圧ソックス 腹巻き 家庭用…

i podにCDを i tunesを使わずに取り込んでみた体験

IpodにCDをitunesを使わずに楽曲を入れた体験について 私の曲の好み アイポッドに曲を入れる入れ方 I Tunesなしでアイポッドに曲を入れる方法 Windows Media Playerをクリック CDをPCのドライブに挿入 「CDの取り込み」のところすべてに☑が入っている…