ziechanA’s diary

気持ちは40歳台、年齢は老年、趣味は読書、将棋、麻雀、ゴルフ(スコアがさっぱり)で唯一の持病が糖尿病の爺ちゃんのブログです。中森明菜の「少女A」にちなんで「爺ちゃんA」にしました。糖尿病体験や好きな読書の感想などを書いています。 

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

「空腹こそ最強のクスリ」で見える、朝食は本当に必要なものなのか?

この本で提唱しているプチ断食の方法 1日に必要なカロリーはいくらか? 日本人はこれまでずっと1日3食だったのか? 糖尿病に対してこのプチ断食は有効か? 2型糖尿病でインスリンの効きが悪くなる要因はなにか インスリンの効きが悪くなる理由 朝食が必…

父の日は6月20日、一生懸命働いてくれるお父さんにありがとうを!

今年の父の日は6月20日 父の日の起源 父の日に贈る花はバラ お父さんが父の日にもらってうれしいもの 父の日のプレゼントにおすすめ 和食器通販「大人の焼き物」 日本製本革バッグ・小物【NAGATANI】 日本製マグ&グラス【ワイヤードビーンズ】 電報サー…