ziechanA’s diary

今年70歳になった爺ちゃんAの体験です。中森明菜の「少女A」にちなんで「爺ちゃんA」にしました。高齢の今、持病の糖尿病との奮闘記や好きな読書の感想などを書こうと思っています。 

2019-06-17から1日間の記事一覧

糖尿病対応-1

糖尿と言われてから たくさん本を読んだ。 今では医者より 詳しいのではと思ってしまう。 対応方法は 1.食事後のウォーキング30分 2.薬は 昼食後と夕食後の各2錠のメトグルコ ウォーキングは 1日の概略目安で8000歩程度。 いろんな本を読んだが …